T-OFF Yoga komt langs!
Hoi, ik ben Maroeska van T-OFF Yoga en ik geloof in yoga en de mindset die het met zich meebrengt. Yoga is in de eerste plaats om jezelf en jouw lichaam te leren kennen. Zo kan yoga, ook naast de mat, uitgroeien tot een waardevolle houvast in het leven. Ik hou van een no-nonsense aanpak en ik leg met veel enthousiasme uit waarom poses goed voor je zijn en welke fysieke en mentale gezondheidsvoordelen het met zich meebrengt.
Yoga op de werkvloer
Vooraf een werkdag, tijdens een pauze of aan het einde van een drukke dag komt
T-OFF Yoga graag langs op locatie. T-OFF Yoga regelt alle attributen. Zelfs een gezond ontbijt of lunch is mogelijk
bij T-OFF Yoga.
Online LIVE yoga
Lukt een offline moment niet? Geen probleem! T-OFF yoga werkt ook met livestreaming en brengt zo yoga bij iedereen. T-OFF yoga staat open voor een-op-een yoga of voor een groep van maximaal 30 personen.
Yoga op locatie
Het is ook mogelijk om T-OFF Yoga in te zetten op scholen, als teamuitje, voor een groep vriendinnen of misschien wel voor een leuk familie uitje. T-OFF Yoga regelt alles van A tot Z. De yogales, eventueel een unieke locatie en de attributen. Nieuwsgierig? Neem gerust contact op!
T-OFF Yoga zet zich graag in voor jouw collega’s!
In overleg bepalen we het programma wat het beste bij uw bedrijf past. Deze bedrijven gingen u al voor!
Testimonials
Vrienden van T-OFF Yoga
“Maroeska’s enthousiasme en haar liefde voor yoga zijn aanstekelijk! Op een heldere, down-to-earth manier begeleid ze je door de houdingen (die soms lekker uitdagend zijn) en deelt ze haar kennis van yoga. Ik geniet enorm van de lessen van Maroeska, en aan het einde van de les voel ik me altijd opgeladen en verbonden met mijzelf.”
“Voordat ik lessen volgde bij Maroeska, had ik nog nooit yoga gedaan. Dankzij haar geduld, enthousiasme en goede uitleg, weet ik nu precies de juiste houdingen aan te nemen en vind ik mijn rust tijdens de lessen. Na een lesje yoga van Maroeska ben ik weer volledig ontspannen en kan ik er weer tegenaan!”
“Maroeska brengt haar authentieke vrolijkheid en kracht mee de mat op. De lessen zijn rustig en ontspannen, maar vaak doet Maroeska ook een beroep op jouw kracht. Door een houding net iets langer aan te houden of te motiveren tot een diepere twist kom je in contact met je eigen grenzen. Zonder te pushen leer je zo op de mat je eigen kracht en flexibiliteit te ervaren. Een aanrader dus!”
